HOW TO ENJOY ONSEN! มารยาทในการแช่บ่อ ออนเซ็น

 

วัฒนธรรมการอาบน้ำแร่ แช่บ่อน้ำร้อน ออนเซ็น (温泉) เป็นหนึ่งในประสบการณ์ ที่ควรสัมผัสซักครั้งเมื่อเดินทางไปญี่ปุ่น แต่จะลองทั้งที ก็ควรทำให้ถูกต้องตามมารยาท และ ธรรมเนียมของเจ้าบ้าน เพื่อที่จะได้รับความรู้สึกแบบต้นตำรับได้เต็มๆ ปลอดภัย ดีต่อสุขภาพ และ ไม่เสียมารยาท ต่อผู้ร่วมใช้บ่ออาบน้ำคนอื่นๆ

 

1. อาบน้ำล้างตัวก่อนลงแช่ในบ่อน้ำร้อนออนเซ็นเสมอ
โปรดนั่งบนเก้าอี้และชำระร่างกายให้สะอาดในบริเวณอาบน้ำ มิฉะนั้นคุณอาจทำให้ผู้ร่วมใช้บ่อน้ำร้อนคนอื่นไม่พอใจได้ หากคุณไม่อาบน้ำมาก่อน

2. ชำระร่างกายด้วยน้ำร้อน (Kakeyu)
การชำระร่างกายด้วยน้ำร้อน เป็นเหมือนการเตรียมพร้อมร่างกายสำหรับ ออนเซ็น ให้ร่างกายปรับตัวให้ชินกับน้ำร้อน การราดน้ำร้อนควรเริ่มจากมือและปลายเท้า > ขึ้นมาสู่แขนและขา > ตามด้วยบนตัว > และศีรษะตามลำดับ การทำให้ศีรษะเปียกก่อนเข้าสู่ห้องอาบน้ำร้อนถือเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะในฤดูหนาว

3. แช่น้ำร้อนครึ่งตัว (Hanshin-yoku)
เริ่มแช่ตัวลงในน้ำร้อนเพียงครึ่งตัวถึงแค่ระดับเอวก่อน แนะนำให้ปฏิบัติแบบนี้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านหัวใจและปอด ระหว่างแช่ให้ผ่อนคลาย และ โปรดงดใช้เสียงขณะแช่ในบ่อน้ำร้อนออนเซ็น

4. แช่น้ำร้อนจนถึงระดับไหล่ (Zenshin-yoku)
แช่ตัวลงในน้ำจนถึงระดับไหล่ คุณสามารถพิงศีรษะกับขอบบ่อน้ำร้อน แล้วปล่อยให้ร่างกายลอยอยู่ในน้ำได้ นอกจากนี้การเคลื่อนไหวมือในน้ำ ยังช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีอีกด้วย

5. ออกจากบ่อน้ำร้อนโดยไม่ต้องล้างตัว
เวลาที่เหมาะสมในการแช่บ่อน้ำร้อน คือแช่จนเริ่มมีเหงื่อออกบนหน้าผาก การทิ้งแร่ธาตุจากบ่อน้ำร้อนไว้บนร่างกายนั้นดีต่อสุขภาพ และการไม่ล้างตัวทำให้คุณไม่ต้องสัมผัสน้ำเย็นอีกรอบ แต่หากใครมีผิวที่อ่อนไหวง่ายก็สามารถล้างตัวอีกครั้งได้

 

เครดิต : http://www.culturedcreatures.co.th

รวบรวมเรื่องราว : บริษัท อิมเมจ ฮอลิเดย์

ติดตามบทความการท่องเที่ยว : ติดตามรับชม

ติดตามเส้นทางตามรอยบทความ : รับชมโปรแกรม

———————————————————————————————

รับชมโปรแกรมการเดินทางสุด Exclusive ได้ที่

 www.imageholiday.com

ติดต่อรับข้อมูลการเดินทางได้ที่

Tel. 02-661-8081  / 086-688-8081

Facebook :
Youtube :         
Line Official :
Line :
Youtube :
Instagram :
อิมเมจ ฮอลิเดย์  “แล้วคุณ…จะรักเรา”

ขอบคุณรูปภาพ : https://www.flickr.com

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s